這篇文章是獻給所有會經歷懷孕、生孩子或正在猶豫要不要生孩子的女孩們，如果害怕懷孕或生孩子會阻礙自己的生涯，又或者想要有孩子，但又害怕自己懷孕、生產造成職涯就此中斷、無法向前；希望這篇能作為你的激勵。

懷孕生子會成為職涯的告別式嗎？

我是兩個孩子的媽，也是個職業婦女，也是管顧公司的健康顧問，在2022年幸運成為研究生進入校園。從中我也經歷轉職、專案籌畫推動、適應新職場，甚至邊照顧孩子邊懷孕。

我的生涯並沒有因為懷孕或生孩子而中斷，反倒還在持續推進，甚至突破新的生命格局。常常周遭的朋友對於我的嘗試與突破都跌破眼鏡，一個懷孕還要照顧孩子的人究竟要多少精力、時間來做到這些事？

我常常感覺現代的女性很不容易(當然男人也有別於女人的累)，要想擁有孩子，既要懷孕又要照顧孩子，更要想著該如何與丈夫共同養家，做個職業婦女，還常因為社會壓力，在家庭與事業上掙扎。

這就是女性，很有韌性的一群，每每我聽到擁有孩子卻也同樣在職場上發光發熱的前輩們，我內心就激起無比的崇敬。而當我自己也親身經歷。我很確定，懷孕與生產絕對不會是職涯的告別式，更像是灌上2.0版超強生命方程式。

懷孕與生產是超強2.0版更新檔？

懷孕、生子一直都是個難解的題，以懷孕來說我們會經歷到的不適與難處，如嘔吐、頭暈、腰背部痠痛、抽筋，身材等也會產生極大的變化；到生孩子更是兼具後面哺乳、照顧孩子等過程，每一步都不好走。

我在懷孕的時候也曾因為腰酸背痛、頭暈、後期孕期不適失眠等狀況，面對籌畫講座能否順利進行、補助計畫能不能順利通過等，下季要推出減重比賽官方平台，而用盡心思在鑽研要如何架設。

生完後產假結束，我就趕緊回來職場持續未完的計畫或新的活動籌畫，懷孕生產最終成為我生命的歷程，一個說出來很特別的故事。

有很多人問你這樣不是很累嗎？懷孕不就是應該要多休息嗎？我不得不承認有些孕媽媽真的需要更好的安胎與照顧來保護自己的寶寶，那也是沒問題的。

但並非所有懷孕的媽媽們都被下絕對臥床(每天躺在床上休息)命令，更多的反而是建議出去走走、繼續工作，維持正常生活。

因此在懷孕甚至生產繼續維持事業與生涯不只可行，更是兼顧後突破人類潛能的一種方式。沒錯，重點在於你的內心，你希望活出什麼樣的人生？在生命裡得到什麼成績？

懷孕生產的妳很偉大，別小看了自己

也因為這篇我不想完全走雞湯文，所以我一定要告訴你懷孕與生產你可能會遇到的幾個突破點：

1.懷孕時的生理不適

2.生產完後的生理調適

3.照顧孩子時間稀缺

4.家庭與社會支持

很多時候我在克服這些歷程時，我都感覺這就是個修練心性的過程，從中做了取捨，也很確信注意力要放在哪裡，耐心要放在何處。

可以很清楚的是，我們在完成的是那我們永不放棄的初心，我不敢說這是意志力過人，因為這樣寫太難了，任誰看了都會很害怕，我認為是以終為始，一個很確信自己想成為什麼樣人的那份初心。

為何不想用意志力這詞，因為這是如此的生硬而遙遠。要熬過以上四個突破點，在我的感受是「情緒」，我們在追逐這份初心的同時會遇到很多屏障，照顧自己的心是突破這四個點我覺得很重大的原因。

懷孕與生產是非常偉大的一件事，不只是心境的轉移更是生命完全的改變，也因為我一路下來都沒斷過自己職涯的路。我很感激，我們所處在華人社會、台灣這樣的環境，其實大家是很尊敬女性，甚至很愛護孕婦的。

同事們每每看到孕婦都是很能給予包容與體諒的(除非你的職場相對….，那你隨時可以選擇離開)，只要你保有對自己那份熱忱與初心，並且對職涯很勇於一步一腳印走下去，大家都是很願意給予協助與鼓勵的。

所以，勇敢的做一個認識自己，知道自己要什麼的人吧！我們都是職業婦女，也是那經歷懷孕、生養卻還是堅持自己理想的人。

最後我想總結的是，我們都不確定自己未來會是什麼樣子？人生會闖蕩成什麼樣的境地？但我們可以掌握兩點：1.知道自己要什麼、2.照顧自己柔軟的內心。

那我們將順著生命的潮流往前推進，做個有方向河流，逐漸流向那片海。

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